jak fajnie

1.Saber Claws-Riddick 2.Rozpuszczalność: 3/5 3.Smak: 4/5 4.Pompa: 4/5 5.Pobudzenie 4/5 6.Ogólne odczucia: 3/5 Całkiem dobry smak, landrynkowy jakiś(cosmic candy). Dobre skupienie, koncentracja - jasność myślenia jakaś. Super energia - mogłem serię za serią robić. Godzinny trening zrobiłem w 40 minut. Spore pocenie jak na PW. No i pompa - super, [...]

Fajnie, że się pojawiłeś. Wrzuć coś więcej o treningach w klubie no i jak tam Twoje parametry siłowo-wytrzymałościowe :-) Kettle łapałeś coraz cięższe. Ciężko powiedzieć, zwłaszcza, że całe lato robiłem "treningi" lekkie bo nie było sensu łapać się za jakieś plany. Teraz w zasadzie dopiero się rozkręcam a i tak ciężko z czasem mam i tak jeszcze do [...]

fajnie fajnie piesek super i woogle tylko jedno mnie dziwi na budziku paczka osiemdziesiat a tylko niecale 3.5 tys obrotow Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na [...]

jeden dzień na saunie nie byłem i już mi dziwnie jakoś. chyba pojadę wieczorkiem się zajechać na maxa 3x 15 min. Dla odmiany do parowej bym gdzieś kiedyś skoczył. 2 razy byłem na basenie takim małym, muszę podjechać. A fajnie bardzo zrobili bo jak się wychodzi wisi wielkie wiadro nad głową, pociąga się za sznur i wylewa się ogromna ilość [...]

[...] żebyś trzymała się jednego rozkładu. A Ty znowu masz białka 125g a innym razem 111g - robisz nieświadomie rotację. Jak będziesz miała zastój to Szefowe nie będą wiedziały jak Ci pomóc. Dziennik prowadzisz fajnie, od razu lepiej się czyta, jak piszesz o swoich odczuciach (a nie takie suche raporty %-)). Hej. No tak, masz rację i poprawię to [...]

[...] je bardzo dobrze. Pierwsza kwestia ciężko się zmierzyć zawsze w tym samym miejscu, a przesunięcie w górę czy w dół centymetra już zrobi różnicę. Do pomiarów fajnie mieć jakieś wyznaczone punkty charakterystyczne np. pieprzyk. Druga - jesteś szczuplutka, nie powinnaś oczekiwać spadków bo nie masz z czego ich mieć. Zmiany polegają też na [...]

Nie Od tego feralnego obozu już nie I sama się sobie dziwię, że w ogóle powróciłam do jakiejkolwiek aktywnosci fizycznej Ja również gratuluję Taki medal fajnie mieć A student to prawie jak synonim słowa cham

E nie o tym w Bieszczadach mówię A sama bym się walnęła gdzieś w Alpy ale jakoś finanse nie pozwalają ani mi ani znajomym więc raczej na pewno nic z tego. Ale Ten o którym mówisz może uwzględnię na przyszłych wakacjach Ja kiedyś obeszłam zalew Soliński koło 200 km Fajnie było do tej pory się zastanawiam jak byłam w stanie to zrobić.

[...] ani film. Jedyne co w filmach jest fajne to Emma Watson w ostatnich częściach a książka to po prostu lekka przygodówka fantasy z fajnie splecionymi wątkami fabularnymi. A jakie książki czytasz ? Phi, trzeba było nie czytać inni chyba też to czytają Obstawisz, że inni lubią czytać o bełtach ? No ale w końcu sam napisałem, że bez Twoich [...]

[...] pakowania, kupione z myślą o nie ślizganiu się na drążku bo fajnie wygumowane w środku (Schiek model 510), ale migiem okazało się, że lepsza jest szmatka ale do K2, do K, czy do A* czy do B* używałem, zanim mnie kontuzja nadgarstka dopadła A jak uczcić jubileusz ? Naładuj wódki do plecaka Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-04 23:05:26

Ma, tylko Ty sama musisz go znaleźć Tyszkiewicz fajnie się wypowiedziała o Ibiszu: "Wolałam go jak był starszy" Ahoy!

[...] x7 17 x10/19 x10/21 x8/21 x6 4. Dips 3 x12 cc x12/cc x11/cc x11 cc x12/cc x12/cc x10 cc x12/cc x10/cc x10 cc x10/cc x10/cc x9 cc x9/cc x8/cc x9 Siła spada niestety, ale jak już pisałem ciężko trochę ostatnio u mnie i właśnie dlatego kończę już tą redu i chwila odpoczynku ;-) Dobra, ale nie ma już co płakać. Klatka została dopieszczona, każda [...]

[...] z naciskiem na tył, super. FP też sponio. aero było więc też spoko. miska: http://i44.tinypic.com/k5dnq.png taki "oldschool" :-D jutro 24h zapierniczania, więc kcal daję sobie trochę więcej i w niedzielę to samo. Cała regeneracja jak psu w dupe ;/ miska: http://i41.tinypic.com/atpw8i.png pzdr. Zmieniony przez - koorasy w dniu 2014-01-10 20:18:36

[...] i dzisiejsze domsy. Wiosło wyszło lepiej większy pochył a łokcie przy ciele. Przyciąganie lin w ostatniej za dużo już "bujałem i poczułem bardziej prostowniki znowu. Szrugs spoko, tak samo jak dzień dobry. Kółko jedna seria w staniu do 3/4 wyprostownania, druga z kolan tak długo aż już nie wróciłem. miska: http://i62.tinypic.com/14si26x.png pzdr.

[...] OL uginanie 30 x15/30 x15/30 x15 3B OL wprosty 35 x15/35 x15/35 x15 4.Łydy siedząc 50 x20/50 x20/50 x20 5.Unoszenie nóg w zwisie 8/6/5 Aero: 30min rowerek Trening bez szału, ale w mega skwarze więc lało się strumieniami ze mnie dziś. Wszystko pod kontrolą tak jak miało być. Sił mi nie brakowało wręcz bardzo fajnie to wyszło wszystko. Pzdr.

[...] złotego środka dla siebie. Wiosło zniszczyło mnie totalnie, ale z racji, że potrzebuję poprawić górę pleców niedługo w takich seriach będzie szło podciąganie i na koniec z jakimś dodatkowym obciążeniem. Reszta fajnie czułem wszystko tak jak trzeba. MC https://www.youtube.com/watch?v=UcDgsQwmxLs&feature=youtu.be wiosło 56 lewa łapka [...]

Oj tak Jezoo poszedł jak burza! Drazekm, pomimo że nie wystartowałeś w jednym zadaniu, świetna punktacja, ale z pełnym szacunkiem, miło było patrzeć na Twoje zadaniowe poczynania! Viki zresztą też szła super, wielokrotnie mnie motywując! Fajnie! Rutkow, Kebul, jesteście super pozytywnymi facetami, dobrze się z Wami rywalizowało! W ogóle, [...]

[...] (kalafior, szparagi, cukinia, oliwa): Ostatni dziś posiłek to Easy Body Protein Powder -> pierwszy raz smak czekoladowy Białko w smaku jest rewelacyjne -> smakuje jak dobre kakao na mleku (pomimo tego, że oczywiście przygotowane zostało na wodzie ). Jest dosyć gęste i "zapycha" TRENING rozgrzewka -> eliptyk 10 minut [...]

Wczoraj wieczorem troszkę się zasiedziałem u kumpla, jak już wróciłem to nie miałem sił siadać do kompa. Łapy wczoraj dobrze się nabiły, na początku jednak myślałem, że nie pójdzie tak fajnie. Przed siłownią pojechałem z ziomkiem do baru, miałem go tylko zawieźć, jednak jak tam wszedłem i zobaczyłem te wszystkie domowe obiadki, to zamówiłem [...]

ja tez nie lubie jak nogi sa zbyt duze. tzn jak ktos startuje w zwodach to inna bajka. ale tak sam dla siebie amatorszczyzna to bym chcial miec max 65ale fajnie zaznaczone miesnie. a niestety cwicze nogi dopiero ponad pol roku a juz mam 70cm i obawiam sie ze niedlugo to bedzie juz przesadnie. fakt ze nie mam niskiego bf. wolabym miec torche [...]